Sesca Verenza Pengarang

Masa nifas berlangsung selama enam minggu dari sejak hari melahirkan. Selama waktu tersebut perubahan-perubahan fisiologis yang terjadi selama kehamilan dan kembali ke keadaan semula saat wanita tersebut tidak hamil. Masa ini juga merupakan masa mengambil alih tanggung jawab perawatan bayi yang masih sangat memerlukan perhatian dan bergantung pada orang lain tersebut. Untuk menguatkan kembali otot-otot dasar panggul setelah persalinan dan memulihkan kembali kondisi seperti sebelumnya dapat dibantu dengan melaksanakan senam nifas secara teratur. Penelitian ini bertujuan hubungan tingkat pengetahuan ibu nifas tentang senam nifas di Pmb Yuli Hastuti AM.Keb Kelurahan Bandar Agung Kecamatan Banding Agung. Jenis penelitian adalah kuantitatif dengan pendekatan cross sectional. Populasi dan sampel adalah semua ibu nifas yang melahirkan secara normal di di bulan Mei 2023 - Juni tahun 2024 sebanyak 32 orang. dengan tehnik total sampling . Analisa data menggunakan uji chi square. Hasil penelitian : sebagian besar pengetahuan baik sebanyak 22 orang (68,8%), sebagian besar melakukan senam nifas sebanyak 19 orang (59,4%), ada hubungan pengetahuan dengan pelaksanaan senam nifas di Pmb Yuli Hastuti AM.Keb Kelurahan Bandar Agung Kecamatan Banding Agung dengan nilai pvalue 0,000. Diharapkan agar ibu nifas menambah pengetahuan mengenai pentingnya senam nifas