DEMIANA KAYAME Pengarang

Ibu hamil yang mengalami gangguan tidur dapat diatasi dengan pregnancy massage. Pregnancy massagedapat merangsang pengeluaran hormon endorfin yang dapat meningkatkan kualitas tidur pada ibu hamil. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pregnancy massage terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Puskesmas Rimba Jaya Kabupaten Merauke Papua Selatan Jenis penelitian yang digunakan adalah quasy exsperimen design dengan pendekatan one grup pre test post test. Populasi adalah ibu hamil trimester III sebanyak 38 orang, dengan sampel 34 orang yang diambil dengan menggunakan teknik purposive sampling. Uji statistik yang digunakan adalah uji Wilcoxon Sebelum dilakukan intervensi pregnancy massage ada 4 orang (11,8%) yang memiliki kualitas tidur baik, 11 orang (32,4%) memiliki kualitas tidur kurang, dan 19 orang (55,9%) memiliki kualitas tidur cukup. Setelah dilakukan intervensi pregnancy massage ada 4 orang (11,8%) yang memiliki kualitas tidur yang kurang, sedangkan responden yang memiliki kualitas tidur yang cukup dan baik memiliki jumlah yang sama yaitu masing-masing adalah 15 orang (44,1%). Nilai total kualitas tidur ibu sebelum pregnancy massage paling rendah adalah 7 dengan nilai maksimal adalah 21, dengan rata-rata 12,26. Sedangkan setelah pregnancy massage paling rendah adalah 7 dengan nilai maksimal adalah 24, dengan rata-rata 17,41. Ada perbedaan kualitas tidur ibu hamil trimester III sebelum dan sesudah dilakukan pregnancy massage di Puskesmas Rimba Jaya Kabupaten Merauke Papua Selatan dengan nilai Asymp. Sig. (2-tailed)/ p= 0,000, yang artinya pregnancy massage berpengaruh terhadap peningkatan kualitas tidur ibu hamil trimester III. Diharapkan ibu hamil dapat melakukan terapi pregnancy massage secara rutin sebagai alternative untuk meningkatkan kualitas tidur.