Tuty Mokodompit Pengarang

Menopause merupakan suatu fase berhentinya siklus menstruasi atau haid pada wanita karena pengaruh usia dan perubahan hormon yakni penurunan produksi hormon estrogen yang dihasilkan ovarium. Perubahan masa menopause seringkali menimbulkan rasa ketidaknyamanan ataupun kekhawatiran. Wanita yang semula aktif dalam berbagai kegiatan di Masyarakat dapat menjadi terganggu kegiatannya dikarenakan berbagai keluhan yang ditimbulkan oleh perubahan fisik masa menopause, dan hal ini semakin diperparah jika Wanita tersebut tidak menyadari kalau keluhan yang dialami diakibatkan oleh perubahan fisik masa menopause. Adapun keluhan Kecemasan itu diantaranya adalah susah tidur malam, mudah tersinggung, lesu, takut ditinggal sendiri, daya ingat menurun, perasaan gelisah, nyeri pada otot dan lain- lain. Hai ini dipengaruhi oleh ketidaktahuan lansia dalam menghadapi masa menopause. Senam Lansia dilaksanakan di 9 desa/kelurahan namun belum optimal dilaksanakan disebabkan ketidakinginan dan ketidaktahuan lansia. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan senam lansia dengan kecemasan ibu dalam menghadapi masa Menopause di wilayah kerja Puskesmas Motoboi Kecil. Metode penelitian: Jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan menggunakan metode observasional analitik dengan desain penelitian cross sectional study. Besar sampel dalam penelitian ini terdiri dari 20 orang. Tehnik pengambilan sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah total sampling. Data dianalisis dengan menggunakan uji chi square. Hasil penelitian : Berdasarkan uji statistik chi square didapatkan p-value 0,002 atau p-value < 0,05 yang artinya ada hubungan senam lansia dengan kecemasan ibu dalam menghadapi masa Menopause di wilayah kerja Puskesmas Motoboi Kecil. Kesimpulan : Bagi pelayanan kesehatan Perlu dioptimalkan informasi dan kegiatan senam lansia di setiap desa/ kelurahan sesuai wilayah kerja Puskesmas.