ABSTRAK
PENGARUH SENAM GYM BALL TERHADAP NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL DI PMB BHAKTI IBU DESA REJODADI KEC. BUAY MADANG TIMUR KAB. OKU TIMUR TAHUN 2023



Rahim yang membesar mengubah pusat gravitasi tubuh dan menerapkan tekanan mekanis pada tubuh. Sebanyak 80% wanita hamil mengalami nyeri punggung terutama pada wilayah lumbar dan sakroiliaka. Nyeri punggung dapat menyebabkan gangguan tidur dan perubahan suasana hati pada wanita hamil. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam gym ball terhadap nyeri punggung pada ibu hamil di PMB Bhakti Ibu Desa Rejodadi Kec. Buay Madang Timur Kab. OKU Timur Tahun 2023. Jenis penelitian ini menggunakan metode pre-experimental, dengan desain yang digunakan adalah one group pretest-posttest design. Adapun untuk teknik sampling menggunakan purposive samplingdengan sampel 30 responden. Analisis yang digunakan yaitu uji wilcoxon.
Dapat disimpulkan berdasarkan hasil uji hipotesis menunjukkan nilai sig (-2 tailed) = 0,000 <0,05 sehingga terdapat pengaruh senam gymball terhadap penurunan intensitas nyeri pada ibu hamil trimester III. Diharapkan bidan dapat menerapkan senam gymball terapi komplementer sebagai penanganan nyeri pungggung ibu hamil trimester III.

Kata Kunci : Ibu Hamil Trimester III, Nyeri Punggung, Senam gymball
Daftar Pustaka : 5 buku (2015 – 2023) dan 12 jurnal (2018 – 2023)