ABSTRAK
PENGARUH SENAM NIFAS UNTUK MENURUNKAN KECEMASAN
PADA IBU POSTPARTUM DI PUSKESMAS MERAPI 1
125 halaman + 9 table + 13 gambar + 1 bagan + 8 lampiran
Senam nifas merupakan aktivitas fisik yang dilakukan oleh ibu-ibu pasca
persalinan, dimana berfungsi untuk mengembalikan kondisi kesehatan, untuk
mempercepat penyembuhan, mencegah timbulnya komplikasi, memulihkan, dan
memperbaiki regangan pada otot setelah melahirkan.(Yulianti, 2022).
penelitian kuantitatif dengan jenis metode quasi eksperimen atau
eksperimen semu. Desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah one group
pretest-posttest design, yang tidak menggunakan kelompok kontrol. Pengukuran
dilakukan sebelum dan sesudah pemberian dilakuan selesai. Berdasarkan setelah
dilakukan uji normalitas dengan analisis Shapiro wilk pada 30 ibu nifas yang
melakukan senam nifas tidak cemas di dapatkan hasil sig 0,002 dan kecemasan
ringan hasil sig 0,009. Jika nilai signifikansi 0.05 maka didapatkan hasil populasi
data berdistribusi tidak normal, untuk menormalkan selisih dilakukan Uji
Wilcoxon 30 Responden sebelum dilakukan Senam nifas dengan tidak ada
kecemasan 6 orang (20%), ringan 12 orang (40%), sedang 10 orang (33,3%) dan
berat 2 orang (6,7%). sedangkan 30 Responden sesudah dilakukan senam nifas
dengan tidak ada kecemasan 17 orang (56,7%), ringan11 orang (36,7%), sedang 2
orang (6,7%) dan tidak ada kecemasan berat.
Ada pengaruh senam nifas terhadap kecemasan ibu postpartum sebelum dan
sesudah intervensi dilakukan dengan nilai p 0,000 lebih kecil dari 0,05”. sedang 2
orang (6,7%) dan tidak ada kecemasan berat. Ada pengaruh senam nifas terhadap
kecemasan ibu postpartum sebelum dan sesudah intervensi dilakukan dengan nilai
p 0,000 lebih kecil dari 0,05”. sedang 2 orang (6,7%) dan tidak ada kecemasan
berat. Ada pengaruh senam nifas terhadap kecemasan ibu postpartum sebelum dan
sesudah intervensi dilakukan dengan nilai p 0,000 lebih kecil dari 0,05”.
Kata Kunci : Pengetahuan, minat ibu nifas, senam nifas
Daftar Pustaka: 16 buku (2017 – 2022) dan 3 jurnal (2020)