Kecemasan pada ibu hamil adalah suatu keadaan psikologis yang unik, namun hal ini terjadi
karena dipengaruhi oleh peningkatan hormon saat kehamilan, dan juga diperburuk oleh stressor
dari luar. Yoga hamil ini lebih efektif dalam menurunkan kecemasan dan depresi, karena dalam
yoga selain melakukan latihan fisik ibu hamil juga diberikan afirmasi positif sehingga ibu dapat
menerima perubahan fisiologis yang terjadi selama kehamilan dan persalinan
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan prenatal yoga dengan tingkat kecemasan dalam
menghadapi persalinan pada ibu hamil trimester III di Puskesmas Bintauna Sulawesi Utara. Jenis
penelitian analitik korelatif dengan metode penelitian ini menggunakan pendekatan cross sectional.
Populasi dalam penelitian ini ibu hamil TM III di Wilayah Puskesmas Bintauna Kabupaten Bolaang
Mongondow Sulawesi Utara.sebanyak 30 ibu hamil, dengan jumlah sampel dalam penelitian ini
adalah 30 orang. Adapun untuk teknik sampling menggunakan total sampling. Uji statistik yang
digunakan yaitu uji Chi Square.
Hasil dari penelitian ini yaitu 1). sebagian besar ibu hamil trimester III di Puskesmas Bintauna
Sulawesi Utara melakukan prenatal yoga sebanyak 17 orang (56,7%), 2). sebagian besar tingkat
kecemasan ibu hamil trimester III di Puskesmas Bintauna Sulawesi Utara dalam menghadapi
persalinan adalah cemas sedang sebanyak 15 orang (50,0%), 3).Ada hubungan prenatal yoga dengan
tingkat kecemasan dalam menghadapi persalinan pada ibu hamil trimester III di Puskesmas Bintauna
Sulawesi Utara p value 0,023 < 0,05.
Diharapkan tenaga kesehatan dan petugas kesehatan (bidan) untuk mengenalkan konsep senam yoga
yang baik dan benar pada ibu hamil dengan cara memberikan penyuluhan bagi ibu-ibu hamil
khususnya ibu hamil trimester III tentang tujuan dan manfaat dari senam hamil salah satunya yaitu
memperlancar proses persalinan.